原来你睡觉前都不护肤的？怪不得皮肤比别人差！

原来你睡觉前都不护肤的？怪不得皮肤比别人差！想要让你的皮肤好，就一定要好好把握住夜间的黄金保养时间，因为：夜间做好保养可比白天8倍。

要知道，你20多岁不觉得皮肤变差而懈怠护肤，等到40岁的时候想补都没地方哭去！

只有在睡前好好护肤，才能让护肤品作用于睡眠时间，才不是浪费啊！

1、睡觉前一定要卸妆

不管有多累，睡觉前一定要先卸妆！如果在睡觉前不能卸除干净，那简直就是对皮肤伤害，

没有卸妆的皮肤简直不能呼吸，毛孔立即变大，皱纹则很快找上门。

2、基础护肤要坚持

洁面/沐浴后就要做好护肤，防止水分流失，如果不能，就喷上一层补水喷雾。

3、高机能护肤品

一般来说，这种东西多是精华类，也有一部分很强的面霜可以做到。

4、敷面膜

这个应该算是每周甚至每天都会做的常规步骤了。

ps：纸质面膜不要敷十五分钟以上，当面膜纸含水量小于皮肤表面含水量时，就会反吸皮肤的水分了！